Bu şekilde uyumak sağlığa faydalı! Hem gençleştiriyor, hem de zayıflatıyor...
Yayınlanma:
Gençleşmek ve zayıflamak isteyenlere yeni yöntem paylaşıldı. Sağlığa faydalı olan bu uyuma şekli sayesinde kendinizi daha iyi hissedeceksiniz. İşte detaylar...
Genç kalmak ve zayıf olmak isteyenler için sosyal medyada viral olan yöntem paylaşıldı. Bu şekilde uyuyanlar daha sağlıklı bir sabaha uyanıyor. Uykunuzda hem zayıflayın hem de gençleşin. İşte o uyuma yöntemi...
UYKUDA GENÇLEŞTİREN YÖNTEM
Sosyal medya üzerinden sağlık hakkında biligler paylaşan "Hastalık Nedir?" sayfası, bu kez uyku ile iligli bir bilgi paylaştı. Paylaşıma göre, aç uyuyan kişiler gençleşiyor ve zayıflıyor. Uyku esnasında aç olmak büyüme hormonu yükseltir. Uyku sonrasında ise hem gençleşmenizi hem de uyku esnasında çok daha fazla kilo vermenizi sağlar.
Aç uyumak büyüme hormonunu yükseltir. Bu durum hem gençleşmenizi hem de uykuda daha çok kilo vermenizi sağlar. pic.twitter.com/32OIuaXgHt
— Hastalık Nedir ? (@hastalikogren) July 22, 2024
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.