Canan Karatay müthiş reçetesini açıkladı! Göbek yağlarını cayır cayır yakıyor

Prof. Dr. Canan Karatay'ın sağlıkla ilgili açıklamaları gündem olmaya devam ediyor. Kilo vermek isteyen ve yağlarını yok etmek isteyenler için Karatay'ın tavsiyelerde bulunduğu reçetesi gün yüzüne çıktı.

Karatay, Türk kahvesinin sağlık açısından faydalarına değinirken hem de kahveye eklenecek basit bir malzeme ile kilo vermenin mümkün olduğunun altını çizdi. Prof. Dr. Karatay'ın önerisine göre, Türk kahvesine sadece bir kaşık saf yağ eklemek, metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımına yardımcı oluyor.

ŞİFA DEPOSU

Canan Karatay, kahvenin yüksek antioksidan içeriği sayesinde bağırsak sağlığını desteklediğini ve aynı zamanda enerji verdiğini belirtiyor. Ayrıca, kahvenin beyin fonksiyonlarını iyileştirdiğini ve bu yüzden öğrencilere önerilen önemli bir içecek olduğunu vurguluyor.

Şekersiz Türk kahvesi, vücudu detoksifiye ederken zihni canlandırıcı etkiler de sağlar. Karatay, kahvenin doğru bir şekilde tüketilmesinin önemine dikkat çekmektedir.

YAĞLARI YAKIYOR

Canan Karatay, Türk kahvesinin şekersiz tüketildiğinde en faydalı hale geldiğini ifade ederken, ekleyeceğiniz yağın vücudun yağları daha hızlı yakmasına yardımcı olacağını söylüyor. Aç karnına içilen kahve, sindirimi destekleyerek gün boyu enerjik hissetmenizi sağlar.